Le jus de carotte avec du yogourt est un excellent remède à la maison pour aider les cheveux à pousser plus rapidement car la carotte est riche en vitamine A et le yogourt dans ce jus est riche en protéines, les nutriments nécessaires à la formation des cheveux.
Recette de jus de carotte avec du yaourt
Cette recette est très facile à faire et peut être prise tous les jours pour aider les cheveux à pousser.
Ingrédients
- 1 carotte moyenne, en coque
- 1 tasse de yogourt nature
- Jus d'1 orange
Mode de préparation
Battez tous les ingrédients dans le mélangeur jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Puis boire le jus sans filtrer une fois par jour, chaque jour.
Une autre recette pour que les cheveux deviennent plus forts:
Conseils pour que les cheveux poussent plus vite
Autres conseils pour prendre soin de la santé des cheveux:
- Évitez de tenir les cheveux et de porter des bonnets ou des chapeaux qui étouffent et enlèvent la lumière à la racine des cheveux, ce qui peut compromettre la croissance des cheveux;
- Masser le cuir chevelu tous les jours pour augmenter la circulation sanguine locale peut améliorer la croissance des cheveux.
- Bien manger pour donner à la racine des cheveux autant de vitamines que possible.
Les cheveux poussent autour de 1 centimètre par mois, et généralement entre l'automne et l'hiver, il est normal que la chute des cheveux s'intensifie, mais une nutrition riche et variée assure la santé des cheveux et du cuir chevelu.
Un dermatologue doit être consulté en cas de doute sur le type de produit à utiliser pour connaître le nombre de fois qu’on doit se laver les cheveux et jusqu’à quel type de suppléments diététiques peuvent être pris pour améliorer la santé des cheveux.
