Il existe d'excellents traitements naturels pour les problèmes de foie qui utilisent des herbes ou des aliments qui détoxifient, réduisent l'inflammation et régénèrent les cellules du foie, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes ayant des problèmes de foie, comme le foie gras, la cirrhose ou l'hépatite, par exemple.
Cependant, même en utilisant ces remèdes naturels, il est très important de continuer à suivre tout traitement indiqué par le médecin et d'éviter de consommer de l'alcool, du café, des chocolats ou des sodas. En outre, une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, ainsi que des exercices physiques réguliers devraient être maintenus.
Ces remèdes peuvent même être utilisés par ceux qui veulent protéger le foie, car ils aident à éliminer les toxines et à régénérer les cellules, constituant ainsi un excellent moyen d'éviter les maladies. Pour cela, on devrait faire une période de désintoxication pendant environ 2 semaines, 2 fois par an. Voir d'autres recettes de désintoxication que vous pouvez ajouter à ces remèdes.
1. thé Boldo
Boldo est l’une des plantes les plus importantes pour la santé hépatique, car elle contribue au fonctionnement de la vésicule biliaire, libère plus de bile et élimine les toxines en excès dans les cellules du foie. En outre, cette plante améliore également la digestion, ce qui contribue également à réduire les malaises abdominaux.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de feuilles de paprika séchées;
- 1 tasse d'eau bouillante.
Mode de préparation
Ajoutez le boldo à l'eau bouillante puis laissez reposer pendant 5 à 10 minutes. Le thé doit être bu et bu 2 à 3 fois par jour, de préférence avant les repas.
2. Infusion de chardon
Un autre traitement naturel pour les problèmes du foie consiste à prendre le thé de chardon, une plante à action anti-inflammatoire, antioxydante et dépurative, qui protège les cellules du foie.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de feuilles de chardon séchées;
- 1 tasse d'eau bouillante.
Mode de préparation
Ajouter le chardon à l'eau bouillante et laisser reposer pendant 5 minutes. Le thé doit être bu et bu 3 fois par jour.
Il existe également des capsules de chardon-Marie, vendues dans les magasins d’aliments naturels, qui ont une action semblable à celle du thé.
3. manger des artichauts
L'artichaut est un excellent traitement naturel pour les problèmes de foie car cet aliment a des actions dépuratives et anti-toxiques et aide à réguler le cholestérol et la glycémie.
La meilleure façon de prendre cet aliment est de l’intégrer aux repas en le consommant au moins 2 fois par semaine. Dans les magasins de produits naturels, vous pouvez également trouver leurs feuilles pour faire des infusions ou des capsules pour ingérer et améliorer l'état du foie.
Voir également quels symptômes de problèmes de foie et quels aliments devraient figurer dans votre alimentation:
