Il existe plusieurs remèdes contre la nausée pendant la grossesse. Cependant, ceux qui ne sont pas naturels ne peuvent être utilisés que sur indication de l'obstétricien, car nombre d'entre eux ne doivent pas être utilisés pendant la grossesse en raison des risques encourus par la femme enceinte et le bébé.
Par conséquent, ces recours ne sont justifiables que dans les cas où les avantages l'emportent sur les risques, comme dans les cas où la femme enceinte est très inconfortable ou même dans les cas d'hyperemesis gravidarum.
1. Remèdes à la pharmacie
Les traitements les plus couramment disponibles pour soulager les nausées et les vomissements au cours de la grossesse sont Dramin, Dramin B6 et Meclin, qui, bien que sur ordonnance et ne pouvant être pris que sur avis de l'obstétricien, sont ceux qui ont moins effets secondaires pour la femme enceinte.
En outre, dans certains cas, le médecin peut également conseiller Plasil, qui ne doit être utilisé que si les avantages l'emportent sur les risques.
2. Compléments alimentaires
Il existe également des compléments alimentaires dont la composition contient du gingembre, qui aide également à réduire les nausées et les vomissements. Les suppléments de gingembre pouvant être utilisés sont, par exemple, les gélules de gingembre Biovea ou Solgar, qui peuvent être prises une à trois fois par jour.
En outre, le gingembre est également disponible en poudre et en thé, mais il n’est pas aussi efficace que les gélules. Voici comment faire du thé au gingembre.
3. Remèdes à la maison
Une femme enceinte qui opte pour un remède à la maison, une bonne option est de sucer une sucette glacée au citron. Pour cela, il suffit de faire une limonade avec 3 citrons pour 1 litre d’eau et de sucrer au goût en mettant les formes de Popsicle au congélateur. Cependant, moins le popsicle est sucré, plus il sera efficace dans la lutte contre la maladie pendant la grossesse.
La consommation quotidienne de certains aliments riches en magnésium, tels que les haricots noirs, les pois chiches, les olives, les courgettes, les graines de citrouille, le tofu ou le yogourt faible en gras contribue également à réduire les épisodes de malaises liés à la grossesse, car le magnésium diminue la contraction musculaire. Voir plus de remèdes à la maison pour le mal des transports pendant la grossesse
Regardez également la vidéo suivante et apprenez à soulager les autres symptômes de la grossesse:
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