PHYSIOTHÉRAPIE POUR LA MALADIE DE PARKINSON

Objectifs de la physiothérapie pour la maladie de Parkinson

Le physiothérapeute doit agir le plus tôt possible dans le cadre d'un plan de traitement dans lequel les objectifs suivants sont mis en évidence:

Réduction des limitations fonctionnelles causées par la rigidité, les mouvements lents et les changements posturaux;

Maintien ou augmentation de l'amplitude de mouvement empêchant les contractures et les déformations;

Amélioration de l'équilibre, de la démarche et de la coordination;

Capacité pulmonaire accrue et endurance physique générale;

Prévention des chutes;

Encourager les soins personnels.

Il est important que toute la famille participe au traitement de la maladie de Parkinson afin que les activités soient également encouragées à la maison, car des périodes de repos prolongées peuvent compromettre les objectifs.

Exercices de physiothérapie pour la maladie de Parkinson

Les exercices doivent être prescrits après une évaluation du patient, où des objectifs à court, moyen et long terme seront établis. Les types d'exercices les plus utilisés sont:

Techniques de relaxation : doivent être effectuées au début de la séance pour réduire la raideur, les tremblements et l’anxiété, par le biais d’activités rythmiques, impliquant un équilibre lent et délicat du tronc et des membres, par exemple.

Étirements : de préférence effectués individuellement par le physiothérapeute lui-même, y compris les étirements des bras, du torse, de la ceinture scapulaire / pelvienne et des jambes;

Exercices actifs et renforcement musculaire : doivent être effectués de préférence assis ou debout, par des mouvements des bras et des jambes, des rotations du tronc, des bâtons, des élastiques, des balles et des poids légers;

Entraînement à l'équilibre et à la coordination : il consiste à faire des exercices assis et debout, à faire pivoter le tronc en position assise et debout, à incliner le corps, à changer de vitesse et à différentes vitesses, à saisir des objets et à s'habiller;

Exercices de posture : doivent toujours être effectués en cherchant l’extension du tronc et devant le miroir afin que l’individu soit plus conscient de la posture correcte;

Exercices respiratoires : il est orienté de manière à respirer de temps en temps avec l'utilisation de la tige pour les bras, l'utilisation de la respiration à travers le diaphragme et un meilleur contrôle respiratoire;

Exercices de mime du visage : encourager les mouvements d’ouverture et de fermeture de la bouche, de sourire, de froncement de sourcils, de bec, d’ouverture et de fermeture des yeux, de souffler un doigt dans le dos et de mâcher de la nourriture;

Entraînement de la démarche : il faut essayer de corriger et d’éviter la démarche entraînée par la réalisation de plus grandes enjambées, l’augmentation des mouvements du tronc et des bras. Vous pouvez faire des marques au sol, marcher sur des obstacles, entraîner la marche en avant, en arrière et sur le côté;

Exercices de groupe : aident à éviter la tristesse, l'isolement et la dépression, apportant plus de stimulation par encouragement mutuel et bien-être général. On peut utiliser la danse et la musique;

Hydrothérapie : Les exercices dans l’eau sont très bénéfiques car ils aident à réduire la rigidité à une température appropriée, facilitant ainsi les mouvements, la marche et les changements de posture;

Entraînement au transfert : Dans une phase plus avancée, il est nécessaire d’orienter la bonne façon de se déplacer dans le lit, de s’allonger et de se lever, d’aller à la chaise et de se rendre aux toilettes.

La physiothérapie sera généralement nécessaire toute la vie. Donc, plus les séances sont attrayantes, plus le dévouement et l'intérêt du patient sont importants et meilleurs sont les résultats.